炸叶子，这个听起来有点奇怪的词汇，实则隐藏着一场关于食物热量的大比拼。对于广大减肥者来说，这无疑是一个福音。那么，炸叶子究竟是什么？它为何会成为减肥者的新宠？让我们一起来揭开这个神秘的面纱。 一、炸叶子的定义 炸叶子，顾名思义，就是将叶子炸制成美食。这里的叶子并非普通的树叶，而是指各种蔬菜叶，如菠菜、生菜、油麦菜、芥蓝等。这些叶子富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，营养价值极高。将它们炸制成美食，既能满足人们的口腹之欲，又能保证营养...